Evaluación inicial · Videollamada · Sin costo

Reserva tu hora

Elige el día y la hora que te sirven. Te llega la confirmación por correo con el enlace de la videollamada y la cita lista para agregar a tu calendario. Te queda el diagnóstico escrito aunque después decidas entrenar en otro lado.

MedidasPeso y perímetros, te guío para tomarlos
MovilidadTobillo, cadera, hombro y columna torácica
Fuerza3RM estimado en sentadilla, press y remo
HistoriaLesiones, horarios reales y sueño

1 Día 2 Hora 3 Tus datos

Día con horas libres

Horas disponibles

Tu cita Elige un día y una hora

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Objetivo principal

Modalidad que te interesa

Días que podrías entrenar

Lesiones o algo que deba saber (opcional)

Sin costo y sin compromiso. Si necesitas cambiarla, respondes el correo de confirmación y la movemos.

Dónde: Por videollamada
te mando el enlace
Qué necesitas: Teléfono o computador
y espacio para moverte
Cuánto dura: 75 minutos
sin costo
Si necesitas cambiarla: Responde el correo de
confirmación y la movemos